Gedragscoaching

Wat is gedragscoaching?

Gedragscoaching is een coachingsvorm die afgeleid is van de gedragstherapie. Deze denkwijze gaat er vanuit gaat dat hoe we voelen, denken en handelen gebaseerd is op wat we geleerd hebben. De nadruk ligt op het aanleren en inoefenen van nieuw gewenst gedrag. Door het gedrag te veranderen, verandert ook de beleving en de betekenisgeving. Vaak wordt gedragscoaching gecombineerd met directieve coaching.