Gisela van Sprang

Je bent van harte welkom bij mijn praktijk in Barendrecht, waarbij ik therapie en coaching geef. Vooral als je merkt dat je hoofd vaak overuren maakt en je meer handvaten wil om met lichaam en emoties
aan de slag wil. In de sessies kan je aan de slag met gedragsvaardigheden en concrete oefeningen (creatief, lichaamsgericht, zintuiglijk) met diverse materialen. Ook kan de nadruk meer liggen op
bewustwording, acceptatie of anders leren kijken naar eigen gedachtegang.

Ik gebruik vaktherapie (beeldende therapie), acceptance and commitment (act) en mindfulness (mbct) als invalshoeken. Ook werk ik met de specifieke mind-body aanpak bij chronische stress klachten (burn-out) via de CSR-methode. EMDR kan onderdeel zijn van een totaal traject. Er is 2 keer per maand een groepsaanbod geïnspireerd op mindfulness.

Veel mensen ervaren mijn rust en open houding als heel prettig. Ook noemen ze de speelse invalshoek en de afwisseling van actief DOEN en ZIJN als fijn. Als mens heb ik een onderzoekende, nieuwsgierige geest. Als coach ben ik gericht op het aanleren van levensvaardigheden. Ook heb ik ruim ervaring als therapeut in de GGZ.

Als je wil, kan je vrijblijvend een telefonisch introductie gesprek doen.