Daphne Geerts

Ik ben Daphne Geerts, opgegroeid in een druk ondernemersgezin waarin ik me al jong aanpaste en voor anderen zorgde. Hierdoor verloor ik het contact met mezelf. Op mijn 13e ontdekte ik, door meditatie, hoe belangrijk het is om hoofd en lichaam in balans te brengen. Dit inzicht werd de basis van mijn levenspad en werk.

Met mijn ervaring in de verslavingszorg en psychische begeleiding help ik nu anderen om die verbinding te herstellen. Mijn aanpak is anders dan die van veel coaches: meditatie staat centraal, zodat je niet alleen anders leert denken, maar ook voelt en luistert naar je lichaam.

In mijn praktijk bied ik op maat gemaakte coaching, zowel individueel als binnen bedrijven. Samen werken we aan blijvende verandering.

Wil je ontdekken hoe jij meer rust en helderheid in je leven kunt brengen? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek.

Wat mij onderscheidt van andere coaches, is dat ik meditatie als basis gebruik en geloof in de samenwerking tussen hoofd en lichaam. Echte verandering begint niet alleen in je gedachten, maar ook in het voelen en ervaren. Mijn aanpak is praktisch, bewust en afgestemd op jou als individu.
Zo werk ik:
✅ Kennismakingsgesprek (gratis) – We starten met een vrijblijvend gesprek om te kijken of er een klik is en of ik jou het beste kan begeleiden.
✅ Intake en stappenplan – Aan de hand van een intakeformulier brengen we jouw hulpvraag en behoeften in kaart. Hieruit volgt een persoonlijk stappenplan waarin jij het vertrouwen voelt dat dit gaat werken, en waarin ik ook het vertrouwen heb dat ik jou optimaal kan begeleiden.
✅ Begeleiding op maat – In de sessies kunnen we combinaties maken van bewustzijnsoefeningen, ademwerk, lichaamswerk en vele andere coaching technieken om hoofd en lichaam weer in balans te brengen. Dit zorgt voor duurzame verandering, in plaats van tijdelijke oplossingen.